にきび, ビタミンB1, 吹き出物, 炭水化物, 砂糖, 糖質

にきびを治す方法

甘いものには砂糖がいっぱい使われています。甘いのですから当然ですが、砂糖・糖質は、体の中にはいると何になるのか？

糖質が体の中にはいると、ビタミンB1によって分解されて、エネルギーになります。

ところがです。 ...