イソフラボン, コエンザイムQ10, フラボノイド, メラニン, L-システイン

にきびを治す方法

コエンザイムQ10

細胞の働きを活発にするATPと呼ばれるエネルギーをつくる際に必要な補酵素の一種。
抗酸化力が強いので、アンチエイジングにピッタリ。紫外線による皮膚の抗酸化物質の減少を妨げてくれます。また、真皮のコラーゲンの合 ...

イソフラボン, ビタミンB2, ビタミンB6, 納豆, 美肌

にきびを治す方法

過剰な皮脂成分が原因となって起こる肌の異常は、にきびや吹き出物、肌のテカリ、べたつきなどの症状になって現れます。どれもこれも、全くの厄介者で、困ったちゃんですね。

そこで、納豆の登場です。

納豆には ビタミンB ...