
肌がよみがえる、3要素
すでに傷んでしまった肌を蘇らせるにはどうしたらよいのでしょう? そのポイントは、前にも出て ...

話題の美肌成分
コエンザイムQ10 細胞の働きを活発にするATPと呼ばれるエネルギーをつくる際に必要な補酵 ...

冬の肌のお手入れ
木枯らしの吹く季節は空気も乾燥していることが多く、肌にはツライ季節です。 にきびに限らず、 ...

日焼け止めの選び方
紫外線は夏・冬などの季節にかかわらず、一年中地上に降り注いでいます。多少の増減はありますが ...

柑橘類は夕食で…
柑橘類、身近なところではレモン、オレンジ、グレープフルーツなどでしょうか。 ご存じのように ...

コラーゲン食品はシワ予防に効果がある
最近になって、巷ではコラーゲン鍋などが人気なのだそうですね。 コラーゲンはタンパク質の一種 ...

糖分をとりすぎると…
甘いものが好きな方は、たぶんたくさんおられると思います。 しかし、甘いモノもほどほどに、あ ...

甘いものでニキビが増える!
甘いものには砂糖がいっぱい使われています。甘いのですから当然ですが、砂糖・糖質は、体の中に ...

お酒で肌がキレイになる!
過ぎたるは及ばざるがごとしということわざがありますが、お酒もまたしかり。百薬の長とも言われ ...

美肌に納豆か効く!
過剰な皮脂成分が原因となって起こる肌の異常は、にきびや吹き出物、肌のテカリ、べたつきなどの ...