美肌ケア

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甘いものには砂糖がいっぱい使われています。甘いのですから当然ですが、砂糖・糖質は、体の中にはいると何になるのか?

糖質が体の中にはいると、ビタミンB1によって分解されて、エネルギーになります。

ところがです。 ...