美肌とは

肌の美しさはどこで決まるのか

美肌、美肌になりたい、あなたは美肌ですね、などとよく言われませんか？エッ、そんなこと一度も言われたことない…ですか。
美肌、美しい肌とはいったいどんな肌なのでしょう？

• 赤ちゃんのような弾む肌のこと？
• シミひとつない真っ白な肌のこと？
• きめ細やかな陶器のような肌のこと？
• 健康的な小麦色の肌のこと？

巷には美肌、美しい肌に関する情報があふれかえっていますが、「美肌」のイメージは人それぞれではないでしょうか。一般的であると思われる美肌の条件をまとめてみると、美肌の基本的な条件は大体以下のようになるでしょう。

1. ハリがある
   シワやたるみがなく、肌に弾力がある状態水分・油分のバランスがよい
2. みずみずしい
   肌に十分な水分があり、うるおっている状態水分が豊富
3. すべすべしている
   触れた感触はすべすべ、見た目はつやつやの状態きめが整っている
4. 肌トラブルがない
   くすみ、しみ、ニキビなどがない状態紫外線対策がゆきとどいている、肌が清潔

あと、補助的なものとして、毛穴が引き締まっている、油っぽくない、血色が良い、透明感があるあたりがあげられるでしょうか。

ハリがある肌とは、水分と油分とのバランスが保たれているしっとりとした肌のこと、みずみずしいとは、十分に水分を含んだ肌のことで、すべすべしているとは、皮膚の新陳代謝が活発で、きめが細かくなおかつ揃っている状態を指します。

ここから、美肌のキーワードとなるのは「油分」「水分」「新陳代謝」の３つであろうということがわかります。これに、しみ予防としての「紫外線対策」ニキビ予防としての「洗顔」を加えると、スキンケアで一番大切なことは

（１）清潔　（２）保湿　（３）紫外線対策

この３つだといえるでしょう。